Vous êtes exposé à la pollution électromagnétique partout, même à la maison. Mais savez-vous exactement comment la mesurer ? Nous avons développé un instrument pour vous aider à le découvrir.
La pollution électromagnétique provient des émissions de champs électromagnétiques (CEM) générées par des sources artificielles. Ces émissions fluctuent au cours de la journée et se propagent dans l'environnement sous forme de perturbations et d'interférences dans différentes bandes de fréquences. En termes simples, vos environnements sont remplis de pollution électromagnétique qui est nocive pour la santé, l'environnement et le bon fonctionnement des technologies que vous utilisez.
Les ondes radio, la télévision, la téléphonie mobile, les lignes électriques à haute tension, les transformateurs électriques, les appareils électriques, les appareils électroniques et même les systèmes d'éclairage émettent des champs artificiels (CEM), ce qui varie, c'est le degré d'intensité, d'amplitude et la fréquence de leur propagation. En résumé :
« Tout ce qui utilise l'électricité produit un champ électrique et magnétique qui doit être pris en compte lors de l'évaluation d'une maison et de la détermination des « points chauds » (sources de risque les plus importantes). »
C'est une réalité que la mise en œuvre accélérée de nouvelles technologies qui ne respectent pas les normes compatibles avec le corps humain et l'environnement crée de nouveaux et plus grands risques pour la population, les différentes espèces et les écosystèmes naturels.
Ce développement accéléré et notre dépendance croissante aux technologies ont considérablement modifié l'environnement électromagnétique naturel qui nous entoure ; il est donc difficile de trouver un seul endroit sur la planète totalement exempt de rayonnement artificiel, y compris votre domicile.
Grâce à une immense quantité d'études réalisées au fil des ans par des scientifiques et des organisations respectés, nous savons que les effets biologiques des champs électromagnétiques artificiels peuvent devenir pathologiques en fonction du temps d'exposition, de la dose, de leur puissance et fréquence, et des caractéristiques de l'organisme exposé.
Notre maison peut être l'une des sources les plus importantes de pollution électromagnétique à laquelle nous sommes exposés presque en permanence chaque jour. Appareils électroménagers, systèmes d'éclairage, appareils intelligents, connexions sans fil et une multitude d'autres appareils qui fonctionnent de manière soutenue et parallèle. Il est important de profiter de toutes les technologies qui peuvent aujourd'hui nous faciliter la vie, mais comment le faire tout en protégeant notre santé, l'environnement et nos appareils ? Savez-vous comment mesurer les niveaux d'exposition auxquels vous êtes constamment exposé chez vous ? Sur la base de notre expérience et de milliers d'études de cas, notre équipe a élaboré un guide pour vous aider à le déterminer. Approfondissons maintenant les variables à prendre en compte.
Le guide : apprendre à réaliser une auto-évaluation des CEM
La première chose à savoir est qu'une auto-évaluation des CEM ne remplace pas une analyse professionnelle effectuée par un analyste, un technicien ou un consultant certifié en bio-construction et rayonnement électromagnétique, qui non seulement a la formation requise pour effectuer une telle analyse, mais aussi l'instrument de mesure approprié, et plus important encore, qui peut comprendre les lectures que ces instruments ont recueillies.
De plus, il convient de noter à ce stade qu'il ne s'agit pas d'acquérir des instruments de mesure électromagnétique, mais d'avoir l'expérience et la formation nécessaires. Nous voyons souvent des gens qui achètent des compteurs d'électrosmog, des gaussmètres ou d'autres instruments sur Internet pour les utiliser de manière inappropriée.
Selon notre expérience, toute personne qui acquiert du matériel de mesure comme passe-temps pour « mesurer » le rayonnement ne sait pas vraiment ce qu'est le rayonnement, quel type de rayonnement elle mesure, ni quelle est la nature de ce rayonnement. Elle ne comprend pas l'équipement et son fonctionnement réel, et elle finit par se comporter comme des « chasseurs de fantômes » dans sa maison ou son bureau, et pire encore, elle se promène même dans les rues en mesurant sans vraiment comprendre quoi que ce soit.
Cela dit, nous ne vous demandons PAS d'utiliser l'un de ces équipements de mesure, car si vous le faites, vous devrez suivre un cours de formation avec nous ou avec un institut ou un centre qualifié. Si vous possédez un équipement de mesure, ce guide d'auto-évaluation ne vous oblige pas à l'utiliser ; cependant, vous êtes libre de l'utiliser comme méthode de confirmation. Assurez-vous simplement que l'instrument que vous utilisez a été certifié et calibré par un laboratoire accrédité.
La pollution électromagnétique n'est pas standard, plate ou automatiquement la même partout, c'est pourquoi il est important de pouvoir identifier chez vous où se trouvent les principales sources de contamination.
La pollution par les CEM est variable en fonction de la taille des enceintes ou du nombre d'appareils qui y fonctionnent, mais aussi de l'emplacement par rapport aux sources externes de contamination. La pollution que nous recevons de l'étranger, par exemple, des opérateurs de téléphonie mobile est variable, elle fluctue dans sa transmission de puissance en fonction du trafic d'appels qu'elle doit gérer simultanément à un moment donné, par conséquent l'exposition un dimanche n'est pas la même qu'un lundi, et l'exposition un lundi matin n'est pas la même qu'un lundi soir.
C'est pourquoi, au Centre NOXTAK, nous prenons comme référence les valeurs moyennes les plus élevées observées lors de mesures professionnelles par rapport à chaque type d'émetteur. Par exemple, dans le cas d'une station de base radio ou d'une antenne de téléphonie mobile, nous estimerons l'émission polluante que nous avons observée dans des antennes situées dans des lieux aux caractéristiques similaires, comme la densité de population, qui détermine le nombre d'appareils mobiles liés à ces stations de base ou à celles situées à proximité, et donc le flux d'informations que les stations de base transmettent.
La pollution électromagnétique, notamment celle liée aux télécommunications, évolue au cours de la journée, on pourrait dire au sens figuré que cette toxine environnementale se propage par vagues et fluctue comme la marée dans l'océan électromagnétique.
La première chose à faire est donc d'observer les alentours du logement ou de l'environnement à évaluer, en localisant les principaux émetteurs qui contaminent le logement de l'extérieur. Deuxièmement, le type d'émission qui émane de l'intérieur, provenant des appareils connectés dans le logement.
Niveaux d'exposition par emplacement
Un logement situé dans une zone résidentielle peu peuplée, à la campagne ou loin de la ville n'est en rien comparable à ceux situés dans une zone à forte densité de population, très technique ou très proche de sources de pollution externes telles que les lignes électriques, les transformateurs haute tension, les stations de base téléphoniques ou les antennes radio et télévision.
De plus, il faut tenir compte du fait qu'en termes de pollution, un appartement n'est pas la même chose qu'une maison ; puisque les appartements peuvent partager des murs, le sol et le plafond avec d'autres qui peuvent être très techniques, ce qui influence l'analyse de l'exposition générale dans le logement.
Niveaux d'exposition en fonction de la taille et de la construction de la maison
En règle générale, les petits espaces ont tendance à accumuler davantage d'équipements électriques et électroniques avec moins de séparation, ce qui peut générer une plus grande accumulation de champs électromagnétiques dans les espaces communs et adjacents. Cela pourrait affecter la fonction des espaces destinés au repos, par exemple.
La fabrication des maisons ou des appartements doit également être prise en compte. Un logement construit avec des blocs de ciment et de béton n'est pas le même qu'un logement construit avec du placoplâtre, des matériaux préfabriqués ou des entrepôts avec un grand nombre de composants métalliques. Chacun de ces matériaux a une densité différente et, par conséquent, un niveau de perméabilité par rapport aux champs électriques et magnétiques. Par exemple, le verre a une très faible capacité de blindage (bloquant la pénétration d'un champ électrique), mais les champs électriques sont facilement blindés par des matériaux plus denses. Cependant, lorsque nous parlons de flux magnétiques, ils pénètrent les matériaux les plus denses. C'est-à-dire que, s'ils protègent facilement les champs électriques, ils permettent la pénétration des flux magnétiques.
Cet élément implique que, par exemple, un appartement à Manhattan avec de grandes baies vitrées recevra une plus grande exposition et des charges électriques à l'intérieur de la propriété qu'un appartement avec peu de fenêtres. C'est ainsi que la contamination dans le logement peut varier.
Niveaux d'exposition selon les artefacts
Les appareils fonctionnant à l'intérieur du domicile jouent un rôle majeur dans la mesure de la pollution électromagnétique. À ce stade, plusieurs aspects sont à considérer :
- Nombre d'appareils : Il existe une norme moyenne d'appareils électroménagers dans les foyers, mais il est important de garder à l'esprit qu'il y a des foyers beaucoup plus techniques que d'autres. Si certaines personnes n'ont probablement qu'un réfrigérateur, une machine à laver et une télévision, d'autres peuvent avoir plusieurs zones de divertissement, des consoles de jeux, des bureaux entièrement équipés, de la domotique et un accès Internet haut débit.
- Emplacement : Il est recommandé de prêter une attention particulière à l'emplacement des appareils plus grands, tels que les réfrigérateurs, les lave-linge, les sèche-linge, etc. L'emplacement des appareils électriques et des zones de forte concentration est très important, surtout pour établir une relation plus réussie entre les lieux de repos, d'étude et de divertissement. Par exemple, si le mur d'une pièce jouxte un appareil très sollicité, la qualité du sommeil de la personne qui s'y trouve peut être affectée.
- Habitudes d'utilisation : Il faut tenir compte du fait que de nombreuses personnes, dans leur vie quotidienne, utilisent des appareils particuliers dont les émissions peuvent paraître négligeables. Par exemple, les mixeurs sont une source importante de pollution électrique à basse fréquence en raison de leur moteur et de leur fonctionnement. Comme cet appareil, il peut y en avoir beaucoup dans la maison qui ont probablement des émissions plus fortes, comme le four à micro-ondes ; mais il est important de mesurer la fréquence d'utilisation de ces appareils pour classer leurs émissions comme permanentes ou occasionnelles.
- Le système d'éclairage : La qualité et le type d'ampoule que vous utilisez (halogène, incandescente, LED et fluorescente) sont importants. C'est l'un des facteurs qui déterminent la quantité d'interférences ou de bruit qui entoure la ligne électrique et, par conséquent, influence la quantité d'électricité sale. De plus, un type d'ampoule approprié peut éviter le stress oxydatif oculaire et favoriser le repos. Vous devez également prêter une attention particulière aux gradateurs ou contrôleurs de lumière, car ceux-ci augmentent également le niveau de contamination par l'électricité sale.
- Technologies sans fil : Les appareils électroniques qui fonctionnent avec des connexions sans fil telles que les télécommunications, le WiFi, le Bluetooth et la connexion infrarouge produisent une pollution électromagnétique à haute fréquence. Ces appareils devraient faire l'objet d'une attention extrêmement importante dans l'évaluation.
Veuillez noter que cette auto-évaluation des CEM n'est pas une étude scientifiquement précise. Cependant, elle constitue un point de départ pour votre santé et vous permettra de comprendre le degré approximatif de pollution électromagnétique dans votre maison.